Το Life Coaching δημιουργήθηκε τη δεκαετία του ‘80 και είναι μια αποτελεσματική συστημική διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης βασισμένη στη Θετική Ψυχολογία, τη Φιλοσοφία και τη Θεραπεία Εστίασης στη Λύση. Ο Life Coach υποστηρίζει τον πελάτη να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να αντιληφθεί τις ανάγκες του, να θέσει τους στόχους του και να υλοποιήσει την οποιαδήποτε αλλαγή επιθυμεί στη ζωή του.
Το NLP & Life Coaching είναι μια ολοκληρωμένη διαδικασία μέσω της οποίας ο Coach Practitioner συνεργάζεται με τον πελάτη ώστε να διευρύνει τους ορίζοντες του, να γίνει κύριος του εαυτού του παίρνοντας τον έλεγχο της ζωής του και διαμορφώνοντας την όπως επιθυμεί να επιτύχει κάθε του στόχο προσεγγίζοντας τις καταστάσεις με θετικότητα, εστιάζοντας στην επίλυση των προβλημάτων και παρακάμπτοντας οποιαδήποτε δυσκολία.
Τόσο το NLP όσο και το Life Coaching γεννήθηκαν βασιζόμενα στις Ανθρωπιστικές Επιστήμες και μπορεί οι πρώτοι που κλήθηκαν να τα εφαρμόσουν να ήταν οι Ψυχολόγοι όμως αυτό σύντομα άλλαξε καθώς το επάγγελμα των ψυχολόγων παρουσιάζει ειδοποιούς διαφορές με την δεοντολογία του coaching και έτσι δημιουργήθηκε η ανάγκη κατάρτισης επαγγελματιών coaches. Ξεκαθαρίζουμε λοιπόν πως το NLP & Life Coaching ουδεμία σχέση έχει με το κλάδο του ψυχολόγου και ας δούμε τις δυαδικές αντιθέσεις τους:
• Το Coaching εστιάζει στο παρόν και το μέλλον, ενώ η Ψυχοθεραπεία στο παρελθόν.
• Το Coaching εστιάζει στην επίτευξη στόχων εξωτερικής αλλαγής σε κοινωνικό επίπεδο, ενώ η Ψυχοθεραπεία εστιάζει στην εσωτερική ενδοσκόπηση.
• Το Coaching βοηθά τους ανθρώπους να καλλιεργήσουν δεξιότητες, ενώ η Ψυχοθεραπεία τους βοηθά να βρουν τραύματα.
• Το Coaching ενισχύει την αυτεπίγνωση του ανθρώπου, ενώ η Ψυχοθεραπεία θεραπεύει ψυχικά τραύματα και διαταραχές.
• Το Coaching είναι μια βραχεία παρέμβαση με άμεσα και απτά αποτελέσματα, ενώ η Ψυχοθεραπεία δεν έχει ορισμένο τέλος.
• Στο Coaching υπάρχουν ψυχικά υγιείς πελάτες που επιθυμούν να βελτιωθούν, ενώ στην Ψυχοθεραπεία υπάρχουν ασθενείς.